わが家のアイドル [HONU（カメ)]
わが家のアイドルレオナルド、カメちゃんお目覚め〜から早３ヶ月が経ちました。最近は私がハーレーに熱中しているため放ったらかしでした。今日は水盤の水を換えてあげました
クサガメのレオナルド。今年で10歳になります。ずさんな管理の割に病気もせず長生きです。カメラ目線でこっちを見てます。
ムロカさんのセオデン王の住まいがうらやましい？
コケの生えた甲羅をごしごし。キレイになったら逃げ足の早いこと。捕まえるのに大変です。
お得意のポーズです。
カメ好きのわが家にはたくさんのカメグッズが。
ベランダにつるされたメキシコ製のカメの飾り。用途？ただの飾りです。
世界のあちこちからやってきたカメさん達です。
どれもすきだけど、バリで買ってきたカメさんがお気に入り。甲羅をはずすと中はインセンス立てになっています。木彫りに手書きの模様が古っぽくていい感じです。
ハワイで買ったキーホルダーです。ジュート素材のバッグにつけています。
おみやげ物らしく裏にはHAWAIIって書いてあります。
本日のWORK OUTメニュー
今日は昨日の分もがんばっちゃいました。
クロストレーナー10分(100kcal消費)→ ウエストシェイプ20分（スタジオ）→マー→筋トレ系スタジオプログラム45分→マーシャルアーツ系スタジオプログラム45分
ジムでトレーニングで減らしたカロリーはデザートで補給？です。(ふつうは食べた分をトレーニングで消費・・・？まっどっちでも結果は同じか)
カメ記事の後で･･･パッケージは一瞬カメを思わせる･･･いえいえメロンシューです。
ファミマで一個120円。カロリーは210kcalでございます。
今日はたくさんトレーニングしたから
ワサポテも食べちゃいましょう。鼻にツンと来るわさびの香りがやみつきです
サーバーが重い･･･夜に記事のアップが出来ない･･･忍耐の毎日です。
